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闻言，张(zhāng )小乐和艾美丽身体下意识挺直，目光呆滞的看着她。

经过了快一个月的训练，她以为她们就算(suàn )体能不好，也不会差到哪里去，不至于跑十分钟就开始喘。

穿好衣服跳下床，顾潇潇来到最懒(lǎn )的艾美丽身边，她睡相及差，嘴巴呼呼的张着，上面还有晶莹的液体。

裤衩电脑黑屏了，手机(jī )赶出来的一千字，明天加更哈

方法用对了，能事半功倍，方法没用对，则是事倍功半。

好了好(hǎo )了，我起床。揉了把眼睛，她迷迷糊糊的说。

艾美丽一看又是跑步，头疼的问了一句：咱不能(néng )有点特殊训练吗？

张小乐和肖雪也是拖后腿中的一员，但这俩人比艾美丽积极多了，一听要加(jiā )练，立刻叠好被子，从床上下来。

她只不过是稍微加了一点速度，她们似乎就被打乱了节奏。

停停停。顾潇潇叫住她们，对陈美说：我教艾美丽和乐乐，你督促一下天天和肖雪。